I cibi si e i cibi no per il sistema immunitario

I cibi si e i cibi no per il sistema immunitario

Con le prime giornate di umidità il pensiero va verso il naso che cola, il mal di gola e l’influenza, specialmente in questa fase della storia dove l’attenzione dei cittadini viene fatta concentrare con gran impegno sull’apparato respiratorio. Il sistema immunitario...
Mantenersi in equilibrio con muscoli ed ossa

Mantenersi in equilibrio con muscoli ed ossa

Mantenersi in equilibrio con muscoli ed ossa con l’arrivo dei mesi freddi, dell’umidità. Della riduzione delle ore di luce, anche quest’anno arrivano i dolori articolari. Spesso si entra in un circolo vizioso per cui dai fastidi che ci colpiscono saltuariamente e si...